Sacred Dance Healing
Danse en groupe
Séances en groupe
Les danses en groupe se déroulent dans un cadre sécurisant et bienveillant, propice à l’écoute du corps et à la présence à soi.
Dès le début, je crée un espace pour ralentir, s’ancrer et entrer progressivement en relation avec ses sensations.
Ma guidance soutient ce processus avec douceur et clarté, tout en laissant place à l’élan, à l’expression
et parfois à l’explosion joyeuse du mouvement.
Les musiques, variées et soigneusement choisies, invitent à un véritable voyage musical, où le corps
peut s’exprimer librement, se déployer, se libérer et prendre plaisir à bouger.
Chaque séance s’ouvre sur un thème que je propose comme fil conducteur de l’expérience.
À travers le mouvement, émotions, tensions et élans trouvent un espace pour s’exprimer, se transformer et parfois se relâcher profondément, sans jugement ni attente.
Portée par l’énergie du groupe, la danse devient un voyage à la fois intérieur et partagé.
Au fil de la séance, je vois le groupe se tisser naturellement en une unité vivante, soutenante et joyeuse, où chacun peut se sentir à sa place.
La présence des autres nourrit la confiance, le lâcher-prise et le plaisir simple de danser ensemble, dans le respect du rythme et de l’expérience de chacun.
Guidé et ouvert à la fois, l’atelier que j’accompagne offre une grande liberté d’exploration personnelle.
Il est tout à fait possible de suivre ma guidance, comme de s’abandonner pleinement à son propre mouvement, de s’exprimer librement, de s’élancer ou simplement de se laisser porter par la musique.
La danse en groupe peut alors devenir, pour moi comme pour chacun, un espace d’ancrage, de transformation et de lien, où le corps peut renouer avec sa sagesse naturelle et laisser l’amour simplement couler.La séance se termine souvent dans un sentiment de détente profonde, de légèreté, de plaisir et de connexion partagée.
Vous pouvez arriver exactement comme vous êtes.
Il n’y a rien à réussir, rien à bien faire.
Les ateliers ont lieu en salle, et parfois à l’extérieur durant la période estivale.
⏱️ Durée : environ 2 heures.
Après la danse, je propose un temps de partage autour d’une tisane
Quand le corps s’ancre et s’abandonne,
la danse s’ouvre et la joie rayonne
Retours d'expérience
« Ce que j’expérimente dans les ateliers : la capacité de Marije est de créer un espace de pleine confiance, favorable à une vraie et profonde écoute et connexion avec soi-même, en respectant ce qui émerge.
Ses invitations se font discrètes et bienveillantes, laissant l’ouverture à la libre expression corporelle.
Les propositions musicales sont propices au voyage, toujours nouveau et surprenant, et se terminent dans une possibilité de réliance et d’ouverture sincère du cœur avec les autres ».
Doriana
« Les séances de danse avec Marije sont toujours des expériences sensorielles extraordinaires, situées à mi-chemin entre la grande pionnière de l’expression libre du corps Isadora Duncan et les sensations d’une élévation spirituelle.
Sa façon de nous guider, tout en douceur et fermeté à la fois, sur des musiques choisies avec soin, permet au corps de s’exprimer en toute liberté.
Pendant une heure et demie, que durent les séances, le poids de la vie disparaît peu à peu pour laisser place à une immense légèreté et à un grand sourire ».
Aude
« Les rencontres de danse, animées par Marije, font partie des choses qui me permettent de bien cheminer intérieurement, avec douceur, joie et sincérité.
La guidance de Marije est discrète et me permet de descendre profondément dans la sagesse de mon corps, qui a besoin d’exprimer certaines énergies ou émotions.
Participer régulièrement à ces moments vécus avec le groupe comme catalyseur fait partie d’une "bonne hygiène de vie" pour moi ».
Dani
« Au début, je suis allé aux séances de danse organisées par Marije par défi vis-à-vis de moi-même ; la danse pouvait être un exercice idéal pour fissurer ma carapace et ouvrir mon cœur.
La bienveillance de Marije et des participants a progressivement dissipé mes appréhensions et mes blocages, avec peu de directives à suivre, juste être à l’écoute de ce qui se passe en soi.
À la fin de chaque séance, je vois bien que chacun est plus libre et plus joyeux dans ses mouvements, et combien la fraternité nous unit. »
Alain
« Pour moi, venir danser avec Marije est un enchantement.
Sur des musiques magnifiques, ses propositions nous guident (si nous le souhaitons) vers une exploration intérieure de nos sensations corporelles en lien avec nos sentiments profonds.
Pour lâcher des tensions corporelles et émotionnelles, ou tout simplement nous mettre en joie.
Un intense moment de partage avec soi, le groupe et Marije ».
Christine
« J'ai passé un très bon moment à danser librement avec tous mes sens en éveil , en joyeuse harmonie
avec le groupe et en partages de coeur.
S'il te plait continue ces belles offrandes au monde...! »
Nathalie
« Marije communique beaucoup de joie dans son atelier. Ce que j'aime aussi c'est cette écoute à soi même que permet son accompagnement tout en douceur et en même temps trés enveloppant où on peut s'accueillir dans la bienveillance de tous nos endroits qui appèle le mouvement. Cela amène de la liberté dans la danse, de l'ouverture aux autres et finalement beaucoup de joie »
Véronique
